Hoy os informo de nuestro nuevo Taller Cómo manejar la ansiedad, que se realizará el próximo sábado 16 de enero a las 10:30 hrs, y con una duración aproximada de 2 a 3 horas. Con el objetivo de aprender a manejar la ansiedad y prevenir el desarrollo de posibles trastornos. En muchas ocasiones dejamos pasar el problema pensando que ya se me irá, y lo único que conseguimos es que se haga mayor ocasionándonos un gran sufrimiento. Si ponemos nuestra atención en las primeras señales, podemos evitar y prevenir problemas mayores.
Trabajaremos los siguientes contenidos: ¿Qué es la ansiedad?, ¿cuándo se convierte en problema?, manifestaciones o síntomas, ¿por qué aparecen los síntomas?, ¿por qué se mantienen o aumentan en el tiempo?, patologías de tipo ansioso y, pautas y herramientas para manejarla.
Nuestra salud es lo primero. Os esperamos!!!
Y además, haremos un SORTEO de una plaza en nuestro taller de ansiedad. Si quiere participar solo tiene que hacer un comentario en la misma foto y compartir el cartel. Mucha suerte a todos!!! TENEIS QUE HACERLO EN EL FACEBOOK DELGabinete De Logopedia Maribel Martinez
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