FELIZ NAVIDAD Y PRÓSPERO AÑO 2017!!!

Desde nuestra Consulta os deseamos que paséis unas felices fiestas y un próspero año 2017!!!

DESARROLLO DEL TALLER DE INTELIGENCIA EMOCIONAL PARA ADOLESCENTES

El pasado día 10 de Diciembre llevamos a cabo, en la Consulta de Psicología Sonia Melgarejo, un taller de Inteligencia Emocional para adolescentes. Que fue posible gracias a los participantes. 

En el taller se aprendieron conceptos como la empatía, la escucha activa, la expresión de emociones, conocerse a si mismo, comprender las emociones que el otro expresa, llegar a acuerdos dando argumentos, y a buscar alternativas para resolver conflictos entre otros.

Resultó ser una jornada muy amena, en la que gracias a los contenidos y a los propios asistentes tuvimos risas aseguradas. 

Dar las gracias a todos por vuestra participación, por hacerlo posible y por hacerlo divertido. Y por mi parte, espero haber puesto ese primer granito de arena para que continuéis aprendiendo y desarrollando vuestras capacidades emocionales. Siendo para mi una satisfacción profesional poder ser participe en ello, y lo que me mueve a seguir trabajando en este sentido.

MUCHÍSIMAS GRACIAS A TODOS!!

TALLER INTELIGENCIA EMOCIONAL ADOLESCENTES

Estamos preparando un Taller de Inteligencia Emocional para adolescentes, para el sábado día 10 de diciembre. De 11 a 17 años. Con una duración de 5 horas, de 11 a 14 hrs y de 16 a 18 hrs. En el que aprenderán a:

Conocer e identificar sus propias emociones, 

Empatizar con las de los demás, 

Conocerse a ellos mismos y valorarse, 

así como manejar los impulsos en la toma de decisiones

y gestionar mejor los conflictos interpersonales. 

Mediante dinámicas, ejercicios, debates, role-playing y material didáctico.

Unas herramientas que les ayudarán a mejorar sus relaciones personales, familiares, etc.

Para más información e inscripciones no duden en ponerse en contacto sin compromiso, en el teléfono: 687438243

Compártelo con quién creas que le puede interesar. Os esperamos!!

JORNADAS DE PUERTAS ABIERTAS CONSULTA DE PSICOLOGÍA

El próximo miércoles día 23 de noviembre, he organizado unas Jornadas de Puertas abiertas con el objetivo dar a conocer tanto las instalaciones como los servicios que ofrecemos. Y al mismo tiempo os invitamos a tomar un picoteo. El horario es de 17:30 a 21:30, en el que cada uno puede asistir en el momento que le venga mejor. 

Ven, conócenos y te invitamos a un picoteo!!

EN LAS I JORNADAS DE PROTECCIÓN DE PERSONAS EN SITUACIÓN DE DEPENDENCIA

Compartir con vosotros algunas imágenes de mi participación como ponente en las I Jornadas de Protección de Personas en situación de dependencia, el pasado 17 de noviembre, tratando el tema La carga emocional en el entorno del cuidado. Así como de la participación del movimiento asociativo con la Asociación de Familiares de Enfermos de Alzheimer de Murcia (AFAMUR), la Federación de Parkinson de la Región de Murcia (FEAPAMUR) y la Federación de Salud Mental de la Región de Murcia.

Gracias a Caser Residencial, en especial a Susi Martínez, y al Colegio de Psicólogos de la Región de Murcia por esta oportunidad. Todo un placer para mi participar en estas jornadas tan necesarias.

I JORNADAS PROTECCIÓN DE PERSONAS EN SITUACIÓN DE DEPENDENCIA

El próximo 17 noviembre se celebrarán las I Jornadas Protección de personas en situación de dependencia, organizadas por Caser Residencial en colaboración con el IMAS, el Hospital General Universitario Reina Sofia, el Colegio Oficial de Trabajo Social de la Región de Murcia y la Universidad de Murcia. 

En las que participaré como ponente en representación del Colegio Oficial de Psicólogos de la Región de Murcia, con la ponencia "La carga emocional en el entorno del cuidado". Para mí todo un honor, gracias a Caser Residencial y al Colegio Oficial de Psicólogos por contar conmigo. Contenta de poner mi granito de arena en este proyecto, y sobre todo en este ámbito tan necesario.

Unas jornadas dirigidas a Asociaciones, Centros y entidades que trabajan en el ámbito de la dependencia, y a cualquier persona interesada en el tema. Que tendrán lugar en el Hospital General Universitario Reina Sofía de Murcia, de 9 a 14 horas.

Para inscripciones ponerse en contacto con Caser Residencial a través del siguiente email: amartinez@caseresidencial.es      (Pinchar imágenes para leer más información)

Esperando que sea de vuestro interés

ARES CARTAGENA: TALLER DE ORTOGRAFÍA Y ESCRITURA CREATIVA

Y esta semana estaremos en ARES Cartagena, impartiendo una nueva edición del Taller de ortografía y escritura creativa para niños. Un taller en el que además de mejorar la ortografía ayuda a fomentar la creatividad en los más pequeños. Todo ello desarrollado de manera lúdica y entretenida con material didáctico, haciendo hincapié en los siguientes contenidos:

Mayúsculas

Acentuación

Puntuación

Elementos básicos de la gramática

y las diferentes letras y sus usos como B, V, RR, G, J, ... Etc.

Para más información e inscripciones en ARES Cartagena en el teléfono 968 31 50 66.

El próximo viernes día 4 y sábado día 5, OS ESPERAMOS!!!

ARES CARTAGENA: TALLER DE INTELIGENCIAS MÚLTIPLES PARA NIÑOS

El próximo 28 y 29 de octubre retomamos los talleres para niños/as en ARES CARTAGENA, y lo hacemos por la puerta grande con una nueva edición del Taller de Inteligencias Múltiples, un taller muy recomendado para los niños/as. Con una duración de 6 horas, mediante juegos, manualidades, juegos de rol, debates, etc. Se fomentará la puesta en práctica de las diferentes inteligencias:

- Inteligencia Lingüística
- Inteligencia Musical
- Inteligencia Lógica-Matemática
- Inteligencia Espacial
- Inteligencia Corporal
- Inteligencia Interpersonal
- Inteligencia Intrapersonal
- Inteligencia Naturalista

Un taller en el que los niños/as aprenderán jugando y pasándoselo bien, un taller para disfrutar. No dejes pasar la oportunidad de que tus hijos vivan la experiencia.

Para más información e inscripciones contactar con ARES CARTAGENA en el teléfono 968 31 50 66
Otros datos de contacto pinchando el cartel.

Nos vemos!!

AHORA EN CEHEGÍN: TALLER DE TÉCNICAS DE ESTUDIO PARA OPOSITORES

Después de varias ediciones tanto en Cartagena como en Alhama de Murcia, por fin lo realizamos en Cehegín. Para la próxima semana estamos organizando un Taller de Técnicas de Estudio para opositores (también dirigido a universitarios), en nuestra Consulta. El taller tendrá una duración de 5 horas, y se trabajará como planificarse teniendo en cuenta aspectos de la atención, concentración y memoria, la motivación, la realización de esquemas o mapas conceptuales, resúmenes, preparación de diferentes tipos de exámenes entre ellos el tipo test, etc. 

Se realizará entre el martes 25 de octubre de 17 a 19:30 y el miércoles 26 de 18 a 20:30. Si estuvieses interesado en realizarlo, pero no puedes asistir en este horario, ponte en contacto conmigo y organizaremos otra edición. 

Para inscripciones tlf: 687438243     OS ESPERAMOS!!

NUEVA CONSULTA DE PSICOLOGÍA SONIA MELGAREJO

Hace unos días os comentaba que tenía novedades de las que os iría informando, y que mejor día para hacerlo que hoy Día Mundial de la Salud Mental. Hemos ampliado nuestros servicios, y quiero mostraros nuestra consulta, que a partir de ahora es vuestra consulta también. Nuestras nuevas instalaciones nos permiten mejorar los servicios, dar atención individual, grupal, talleres, etc., y seguiremos ofreciendo el servicio a domicilio para todos aquellos casos que así lo requieran, tras ver las circunstancias particulares. Ofrecemos, por tanto, un servicio adaptado a vuestras necesidades.

Nos localizamos en la Avda. Ciudad de Mataró nº 18-A Bajo ( entrada Edif. Virgen de las Maravillas, entre las bicicletas Dikibike y la Autoescuela Juan Pablo). Cumplimos con las normativas de accesibilidad y estamos dentro del Registro de Recursos Sanitarios Regionales con el Nº de Res 40001975

Que mejor que unas imágenes para que lo veáis, y que os comentemos los servicios que ofrecemos:


NUESTRAS INSTALACIONES 

SALA DE ESPERA

SALA SESIONES GRUPO O TALLERES

SALA DESPACHO

SALA DESPACHO

ASEO

ASEO

NUESTRA CARTERA DE SERVICIOS

Servicios de Psicología Sanitaria

Evaluaciones e intervenciones psicológicas sobre aquellos aspectos del comportamiento y la actividad de las personas que influyen en la promoción y mejora del estado general de su salud, incluyendo:

• Atención psicológica a niños, adultos y personas mayores en problemas de ansiedad, estrés, miedos, obsesiones, depresión o estado de ánimo bajo y dificultades en procesos de duelo.

• Entrenamiento en habilidades sociales, y atención en inseguridades y problemas de autoestima.

• Motivación y toma de decisiones.

• Problemas de pareja y comunicación.

• Atención psicológica a niños, adolescentes y adultos en ansiedad ante los exámenes y técnicas de estudio.

• Sesiones de relajación y respiración.

• Estimulación cognitiva.

• Psicoeducación y/o apoyo psicológico a familiares y cuidadores de enfermos de Alzheimer y otras demencias. Así como a familiares y/o cuidadores de personas dependientes en general.

• Entrenamiento educativo a padres y otros educadores (abuelos, etc.) para prevenir e intervenir en la desobediencia infantil y en los problemas de conducta y dificultades de relación (rabietas, pataletas), así como dificultades en los hábitos de autonomía (comer, dormir, vestirse solo) (En niños de 3 a 8 años).

• Talleres o charlas de diferentes temáticas psicológicas.

• Sesiones individuales o grupales.

• Realización de  informes psicológicos.

• Servicio de atención a domicilio en casos que así lo requieran.

• Para cualquier otra problemática, no dudes en consultar.

Trabajamos desde la Orientación Cognitivo-Conductual y desde la Modificación de conducta.


¿Por qué un servicio a domicilio?

Ofrecer servicios de Psicología Sanitaria mediante la asistencia a domicilio tiene el objetivo de hacer llegar la atención necesaria a todas aquellas personas que por verse afectadas por dependencia/discapacidad tienen dificultades para desplazarse a un centro, o a personas que por la naturaleza de su problema psicológico se encuentran en la misma situación de dificultad de desplazamiento, como por ejemplo, miedo a salir de casa, a estar en sitios públicos o a relacionarse con la gente, o que por cualquier otro motivo necesiten ser atendidos en su domicilio (como puedan ser otro tipo de dificultades de desplazamiento, necesidad de mayor privacidad, dificultades horarias, etc); así como atender aquellos casos en los que la intervención psicológica en sí misma requiera la atención a domicilio, como la intervención en el contexto familiar para formar a los padres en pautas educativas.

Seguimos preparando algunas novedades para acercarnos  un poco más a vosotros y que nos conozcáis. Por el momento no dudes en preguntarnos si tienes cualquier duda con respecto a los servicios que ofrecemos, os esperamos!!

ARES CARTAGENA: NUEVO TALLER DE TÉCNICAS DE ESTUDIO PARA OPOSITORES

Y como no, retomamos también los talleres en ARES CARTAGENA. Con una nueva edición del Taller de técnicas de estudio y motivación para opositores, el próximo 7 y 8 de octubre, viernes tarde y sábado de mañana, con una duración de 6 horas e incluye el material. 

En el taller te orientaremos en aspectos como la realización de resúmenes, esquemas y mapas conceptuales, cómo planificarte, claves para la memorización, atención y concentración, preparación de exámenes (orientación según tipo de examen, y en especial el tipo test), así como los pasos a seguir en el Método EPPLER y el Método PULSERA para todos aquellos que quieran seguir un método de estudio estructurado.

Si estás preparando oposiciones y necesitas sacar más rendimiento a tu tiempo, no lo dudes inscribete y te ofreceremos las claves necesarias. Ya otros alumnos lo están poniendo en práctica. TE ESPERAMOS!!

Infórmate en el teléfono: 968 31 50 66 ó 629 66 13 97

EMPEZAMOS: TALLER INTENSIVO DE TÉCNICAS DE ESTUDIO PARA OPOSITORES

Retomamos con energía los Talleres en el centro EDUPLUS en Alhama de Murcia, el centro ha organizado una serie de cursos y talleres intensivos de Hábitos-técnicas de estudio orientados desde Primaria a Universidad, y opositores. En los que participaré en su impartición, en concreto en el Taller intensivo de técnicas de estudio y motivación para opositores. En el que te ofreceremos las claves necesarias para aprovechar más tu tiempo y maximizar el rendimiento.

Los talleres se impartirán en sábado en horario de mañana o de tarde, con una duración de 5 horas, las fechas de realización serán 22 de octubre, 19 de noviembre y 17 de diciembre. Elige tu fecha y haz tu reserva!!! El 22 de octubre empezamos.

Puedes inscribirte a través del siguiente enlace, cumplimentando la hoja de inscripción:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfa56OlUSoFTBErHJ4LizREYgMVVkrWXD_Itg7FEICULeNmEg/viewform?c=0&w=1

O poniéndote en contacto directamente con el centro. TE ESPERAMOS!!

VOLVER A EMPEZAR Y CON NUEVOS PROYECTOS

El pasado día 1 retomé de nuevo mi actividad con las pilas cargadas y con ilusión por los proyectos venideros. Seguimos en nuestro horario de tarde, bajo cita previa. Dar las gracias a todos/as por confiar en nuestros servicios, sois el motor que me hacéis crecer tanto profesional como personalmente, ya que siempre estamos en continuo aprendizaje.

Este otoño, continuamos nuestra colaboración tanto con ARES-Cartagena como con Eduplus en Alhama de Murcia, realizando talleres de los que os iremos informando. Dar las gracias a ambos centros por seguir contando conmigo para la realización de sus actividades.

Además de todo esto, después de un tiempo detrás de ello, en las próximas semanas os informaremos de otras novedades en cuanto a nuestros servicios y ampliación de los mismos, que ya no serán exclusivos a domicilio... estad atentos. Espero que os gusten los cambios, ya que como digo lo hacemos todo con mucha ilusión y sobre todo con el apoyo de la familia, y de todas las personas que han estado a mi lado y han aportado su granito de arena, gracias desde aquí a todos ellos.

HORARIO DE ATENCIÓN A PACIENTES VERANO 2016

Este verano continuamos atendiendo a nuestros pacientes, en horario de tarde y con cita previa (si es necesario pregunten por la posibilidad de atención en horario de mañana). 

Atenderemos durante todo el mes de julio (en la segunda quincena preguntar por disponibilidad), y en agosto atenderemos durante las dos primeras semanas, hasta el día 12. 

Del 15 al 31 nos tomaremos un descanso, y el 1 de septiembre retomaremos con más ganas si cabe. Feliz verano a todos!!!

NOVEDAD TALLERES PARA EL VERANO EN EDUPLUS

Hoy os comento dos de los 4 talleres que voy a realizar en Eduplus en Alhama de Murcia, con el correspondiente enlace para la inscripción en el mismo. Más adelante os informaremos de los otros dos. Pasa un verano diferente, te esperamos!!!

TALLER DE COMPRENSIÓN LECTORA Y RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS

Muchos niños/as presentan dificultades a la hora de resolver problemas de matemáticas cuyo origen está en no comprender adecuadamente lo que se lee. Con este taller mejorarán en este área, y se les enseñará a seguir una serie de pasos para que les ayudarán en la resolución, y mediante las actividades propuestas conocerán estrategias y mejorarán en su razonamiento. Realizando actividades de comprensión lectora , problemas de matemáticas de su nivel, invención de problemas, juegos, etc.

De 6 a 10 años, 6 horas de duración.

Fechas y horarios: 20 y 27 de julio, y 3 y 10 de agosto. De 16:30 a 18h.

Precio: 50 €

Inscríbete en nuestro centro (C/Alfonso X, 29-bajo), por teléfono (722 12 10 08) o mediante la modalidad online https://docs.google.com/…/1HV_aGQHA9yAqu9RicJ6qXc0…/viewform

TALLER DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

Los/as niños/as y adolescentes aprenderán a identificar sus emociones, a ponerles nombres, a identificar las de los demás y empatizar con ellos, conocerse a sí mismos, mejorar su autoestima y en su toma de decisiones. Todo ello a través de dinámicas, ejercicios, debates, role-playing y material didáctico.

De 10 a 15 años, 6 horas de duración.

Fechas y horarios: 18 y 25 de julio, y 1 y 8 de agosto. De 18:15 a 19:45 h.

Precio: 50 €

Inscríbete en nuestro centro (C/Alfonso X, 29-bajo), por teléfono (722 12 10 08) o mediante la modalidad online https://docs.google.com/…/1HV_aGQHA9yAqu9RicJ6qXc0…/viewform

NUEVO ESPACIO EDUPLUS

En el último post os comentaba que voy a iniciar nuevo proyecto de colaboración profesional con Eduplus. Un centro educativo con servicio de asesoramiento educativo y pedagógico, psicología y logopedia, situado en Alhama de Murcia. Del que hoy os comento que a partir de mañana estrenan su nuevo espacio, pensado para dar un mejor servicio y atención, y lo hacen con una propuesta de talleres para el verano variada e interesante, de la que seré participe. Propuesta dirigida a niños y adolescentes, para que de manera lúdica aprendan y disfruten del verano. Si quereis conocer más, tanto de los talleres como de los profesionales que lo forman, podéis  hacerlo a través de facebook en su página Eduplus o en www.espacioeduplus.es

No duden en pedir información sin compromiso (a través del teléfono del cartel a continuación o de manera presencial en sus instalaciones), Estamos deseando conocerte!!

TALLERES PARA EL VERANO EN EDUPLUS

Hoy os doy a conocer mi nuevo proyecto de colaboración con Eduplus, en Alhama de Murcia. En el que comenzamos ofertando Talleres para niños y adolescentes de entre 6 a 15 años, para este verano. Muy contenta al continuar la expansión por la Región de Murcia, y estando segura de que va a ser una experiencia muy grata, tanto para los niños, el Centro como para mí. Dar las gracias desde aquí a todos los que forman Eduplus, por pensar en mí para participar en su proyecto de su nuevo espacio.

Trabajaremos Habilidades sociales, Inteligencia emocional, Comprensión lectora y resolución de problemas, Escritura creativa y ortografía lúdica ..., etc.

Si eres de Alhama o alrededores, tienes hijos de entre 6 y 15 años, y quieres que pasen un verano diferente mientras aprenden, se divierten y conocen a otros niños. No lo dudes e infórmate sin compromiso en EDUPLUS en el teléfono 722 121 008.

Queremos conocerte, te esperamos!!!

TALLERES PARA EL VERANO EN ARES-CARTAGENA

Y este verano en Ares-Cartagena continuamos realizando Talleres para niños y adolescentes, de 6 a 15 años. Toda una variedad de contenidos (pincha en el cartel) para todos aquellos que encuentran en esta estación, el momento idóneo para aprender lo que les gusta de manera relajada, amena y lúdica.

Si eres de Cartagena o alrededores, y tienes hijos de entre 6 y 15 años, pide información sin compromiso en ARES-CARTAGENA, y haz que pase un verano diferente.

Anímate, te esperamos!!!

TALLER DE ORTOGRAFÍA Y ESCRITURA CREATIVA

Tenemos preparado un taller para que los más pequeños mejoren la ortografía a la vez que desarrollan su creatividad e imaginación. Si tu hijo necesita mejorar en este aspecto, este taller está orientado para él. Además se desarrollará de manera lúdica y entretenida, para pasar un buen rato a la vez que aprenden. Se trabajarán los siguientes contenidos:

Mayúsculas
Acentuación
Puntuación
Elementos básicos de la gramática
y las diferentes letras, como B, V, RR, G, J, ..., Etc.

Taller de ortografía y escritura creativa que llevaremos a cabo en Ares-Cartagena, de 6 horas de duración. Para más información en cuanto a fechas de realización e inscripción en los teléfonos: 968 31 50 66 ó 620 22 94 24 

Os esperamos!!

TALLER DE TÉCNICAS DE ESTUDIO Y MOTIVACIÓN PARA OPOSITORES

Si estás preparando oposiciones y necesitas un apoyo extra para mejorar tus técnicas de estudio, y en especial estrategias para enfrentarte al examen tipo test, entonces este taller está especialmente diseñado para ti, tanto si eres alumno de ARES como si no. Taller de Técnicas de estudio y motivación para opositores, organizado por el Centro de Formación ARES (Cartagena), en el que se tratarán los siguientes contenidos:

- Resumen.

- Esquema.

- Planificación.

- Memorización.

- Mapas conceptuales.

- Atención y concentración.

- Preparación de exámenes tipo test.

- Método EPPLER y Método PULSERA.

Taller de 6 horas de duración, en horario de viernes tarde, con el objetivo de que saques más provecho a tu tiempo de estudio. No lo dudes y solicita más información en cuanto a las fechas de realización e inscripción en ARES (Cartagena), en los teléfonos: 968 31 50 66 ó 629661397

TE ESPERAMOS!!

TALLER COMPRENSIÓN LECTORA Y RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS

Próximamente voy a realizar un Taller de Comprensión lectora y resolución de problemas, en el Centro de Formación ARES en Cartagena. Dirigido a niños de 6 a 9 años, y con una duración de 6 horas. 

Teniendo en cuenta que muchos niños/as presentan dificultades a la hora de resolver problemas de matemáticas cuyo origen está en no comprender adecuadamente lo que se lee, hemos querido organizar este taller con el fin de poder ayudarles a mejorar en esta área. Si vuestro/a hijo/a presenta dificultades de este tipo no dudéis en preguntar en ARES (Cartagena), y reservar plaza que en unos días comenzamos. Os esperamos!!

8 de Marzo DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER

   REFLEXIONEMOS           

                                        

                                                                                                        ¡¡Mi esposa no trabaja!!!

Conversación entre un esposo (H) y un psicólogo (P):
P: ¿Qué se hace para ganarse la vida señor Rogers?
H: Yo trabajo como contador en un banco.
P: ¿Su esposa?
H: No trabaja. Ella es un ama de casa.
P: ¿Quién hace el desayuno para su familia?
H: Mi esposa, ya que ella no trabaja
P:¿ A qué hora por lo general se despierta su esposa?
H: Ella se despierta temprano porque tiene que organizarse antes de poder sentarse desayunar: Pone la mesa, organiza el almuerzo para los niños de la escuela, se asegura de que estén bien vestidos y peinados, si tomaron leche o desayunaron, si se cepillaron los dientes y se llevan todos sus útiles escolares.
P: ¿Cómo van sus hijos a la escuela?
H: Mi mujer los lleva a la escuela, ya que ella no trabaja.
P: Después de llevar a sus hijos a la escuela, ¿qué hace ella?
H: Por lo general tarda en resolver algo en la calle, como el pago de facturas o hacer una parada en el supermercado. Una vez de vuelta a casa, debe tener a tiempo el almuerzo. Sirve la mesa, ordenar la cocina y luego se encargará de lavandería y limpieza de la casa. Ya sabes, como es eso.
P: Por la noche, después de regresar a casa desde la oficina, ¿Qué haces?
H: Descanso, por supuesto. Pues estoy cansado después de trabajar todo el día en el banco.
P: ¿Qué hace tu esposa en la noche?
H: Ella hace la cena, nos sirve a mis hijos y a mí, lava los platos, ordena una vez más la casa. Después de ayuda a los niños a prepararse para dormir, dar leche caliente que les gusta beber, verifica que laven sus dientes...
Esta es la rutina diaria de muchas mujeres en todo el mundo, empieza por la mañana y continúa hasta altas horas de la noche ... ¿Esto se llama "no trabajar”?
Ser Ama de casa no tiene diplomas, pero cumplen un papel clave en la vida familiar.

Disfrute y aprecie a su esposa, madre, abuela, tía, hermana, hija... porque su sacrificio es invaluable.
Alguien le preguntó...

¿Usted es una mujer que trabaja o es sólo "ama de casa”?

Ella respondió:
Yo trabajo como mujer del hogar, 24 horas al día ..
Soy una madre,
soy mujer,
soy la hija,
soy el despertador,
soy la cocinera,
soy la criada,
soy la maestra,
soy la camarera,
soy la niñera,
soy enfermera,
soy un trabajador manual,
soy un agente de seguridad,
soy la consejera,
soy el edredón,
No tengo vacaciones,
Ni tengo la licencia por enfermedad.
No tengo día libre
Trabajo día y noche,
Estoy de guardia todo el tiempo,
No recibo sueldo y ...
Aun así, suelo escuchar la frase:
"Pero ¿Qué haces todo el día?"

Dedicado a todas las mujeres que dan su vida por el bienestar de sus familias.

La mujer es como la sal:
Su presencia no se recuerda, pero su ausencia hace que todo se quede sin sabor
Comparte con todas las bellas damas de tu vida

Tomado de FACEBOOK

También os recomiendo ver el documental "Ya no soy esa", dónde se relata los cambios que se produjeron en el papel de la mujer en muchos ámbitos, en los años ochenta, gracias a la lucha de las mujeres en esa época. Con el que podemos reflexionar sobre lo que todavía queda por hacer. Para ver el documental pincha aquí.

VA POR TODAS VOSOTRAS, FELICIDADES!!!

CONTINUAMOS CON LOS TALLERES APRENDER PARA EDUCAR

El próximo 27 de febrero, sábado, a las 10:30 hrs. continuaremos con los Talleres para padres "Aprender para educar" en el Gabinete de Logopedia de Maribel Martínez en Caravaca de la Cruz. Con el segundo taller en el que se hablará sobre la técnica de ignorar, la aplicación de normas y límites, así como poner en práctica las consecuencias pertinentes. Se trabajará la aplicación de los sistemas de puntos o fichas, los diferentes estilos educativos en los padres, como dar instrucciones y que obedezcan, como manejar las consecuencias tanto si son positivas, los refuerzos, como si son negativas, los castigos, profundizando en el empleo del tiempo fuera. Con el objetivo de reducir las conductas no adecuadas en los niños y prevenir la desobediencia.

Para más información en cuanto a inscripción, coste, duración, etc. pincha en la imagen del cartel.
Si quieres aprender nuevos métodos y/o compartir con otros padres tus experiencias, y enriquecerte de la de los demás, TE ESPERAMOS!!!

TALLER DE INTELIGENCIA EMOCIONAL PARA ADOLESCENTES

Este viernes comenzamos en el Centro de estudios ARES-INFER en Cartagena, con un Taller de Inteligencia Emocional para adolescentes. Con una duración de 6 horas. En el que teniendo en cuenta que la adolescencia es una etapa de cambios y emociones difíciles de gestionar, se trabajaran los siguientes contenidos:

¿Cómo me siento? Descubriendo nuestras emociones.
¿Qué sienten los demás? Conectando con las emociones ajenas.
Así soy yo: autoconcepto y autoestima.
Somos lo que hacemos: toma de decisiones y solución de problemas.

Se desarrollará con una metodología dinámica mediante ejercicios, debates, dinámicas, rol-playing y material didáctico.

Para más información en cuanto a fechas, horario e inscripción no duden en informarse en ARES-INFER en el teléfono 968 31 50 66 ó 620 22 94 24

OS ESPERAMOS!!!

TALLER DE HABILIDADES SOCIALES PARA NIÑOS

Comenzamos nuevo proyecto en el Centro de Estudios ARES-INFER en Cartagena. Vamos a llevar a cabo una serie de talleres muy interesantes para niños. Comenzaremos este mes de febrero, con un Taller de Habilidades Sociales para niños de 6 a 10 años, y tendrá una duración de 6 horas.

En el que se tratarán los siguientes contenidos: habilidades básicas como saludar o presentarse, aprender a escuchar, iniciar y mantener conversaciones, pedir ayuda, dar opiniones y solucionar conflictos interpersonales entre otros contenidos. El desarrollo de las habilidades sociales es importante para el desarrollo emocional y social, teniendo repercusiones en el autoconcepto y autoestima del niño.
Se desarrollará con una metodología dinámica mediante rol-playing, ejercicios o fichas, reflexiones o debates y dinámicas.

Para más información en cuanto a fechas, horario e inscripción no duden en informarse en ARES-INFER en el teléfono 968 31 50 66 ó 620 22 94 24

Recordar que en febrero comenzamos, OS ESPERAMOS!!!

NUEVO TALLER CÓMO MANEJAR LA ANSIEDAD

Hoy os informo de nuestro nuevo Taller Cómo manejar la ansiedad,  que se realizará el próximo sábado 16 de enero a las 10:30 hrs, y con una duración aproximada de 2 a 3 horas. Con el objetivo de aprender a manejar la ansiedad y prevenir el desarrollo de posibles trastornos. En muchas ocasiones dejamos pasar el problema pensando que ya se me irá, y lo único que conseguimos es que se haga mayor ocasionándonos un gran sufrimiento. Si ponemos nuestra atención en las primeras señales, podemos evitar y prevenir problemas mayores. 

Trabajaremos los siguientes contenidos: ¿Qué es la ansiedad?, ¿cuándo se convierte en problema?, manifestaciones o síntomas, ¿por qué aparecen los síntomas?, ¿por qué se mantienen o aumentan en el tiempo?, patologías de tipo ansioso y, pautas y herramientas para manejarla.

Nuestra salud es lo primero. Os esperamos!!!

Y además, haremos un SORTEO de una plaza en nuestro taller de ansiedad. Si quiere participar solo tiene que hacer un comentario en la misma foto y compartir el cartel. Mucha suerte a todos!!! TENEIS QUE HACERLO EN EL FACEBOOK DELGabinete De Logopedia Maribel Martinez