El próximo 13 de Agosto, realizaré un Taller titulado ¿Cómo manejar la ansiedad?, un taller psicoeducativo con el objetivo de enseñar a los participantes aspectos como: qué es la ansiedad, cuándo se convierte en un problema, sus síntomas y sus manifestaciones, así como pautas y herramientas para manejarla. Siendo este último punto el más importante para nuestros participantes.
El taller se realizará de 11 a 14 hrs., con una duración de 3 horas y un coste de 25 euros. Siendo lo atractivo del mismo, la oportunidad también de poder compartir con otros participantes dudas, preocupaciones, pensamientos, experiencias o formas de manejar las situaciones, en definitiva tener un espacio dónde poder expresar y sentirse comprendido, dónde aprender y compartir.
Para inscripciones o más información contactar al teléfono: 687438243
Si necesitas relajarte, te esperamos!!
